Ennen syyskauden alkua on luvassa vielä pop-up pilatestunti keskiviikkona 27.8. klo 10.00-11.00 monitoimihalli Kisalan Volttisalissa. Tunnin ohjaajana vierailee MäVissä aiemminkin ohjannut pilatesohjaaja Mervi Arsiola.
Pop-up pilates on kehonhallintaa, liikkuvuutta ja ryhtiä kehittävä mattotunti. Tunnilla hyödynnetään matalia alkuasentoja. Lämpimästi tervetuloa mukaan tunnille, jos lattiatason harjoitukset sopivat sinulle.
Hinta ja maksaminen:
Before the start of the autumn season, there will be a pop-up Pilates class on Wednesday, August 27th, from 10:00-11:00 in the multi-purpose hall Volttisali in Kisala. The class will be taught by Mervi Arsiola, a Pilates instructor who has previously taught at MäVi.
Pop-up Pilates is a mat class that develops body control, mobility and posture. The class utilizes low starting positions. You are warmly welcome to join the class if floor-level exercises suit you.
Price and payment:
18.08.2025 10.53 | Pop-up pilates 27.8.2025 |
13.08.2025 11.30 | Voimistelu- ja tanssijaoston syyskausi alkaa 31.8.2025 / The fall season of the gymnastics and dance |
08.08.2025 11.05 | Ilmoittaudu nyt Tutustu & treenaa -tapahtumaan! / Register now for the Discover & Train event! |
17.06.2025 15.14 | TULOSSA Tutustu & Treenaa -ryhmäliikuntatapahtuma 13.9. |
26.05.2025 14.03 | Move Your Suburb -projekti |
23.05.2025 12.58 | Kesäjumppa 2025 |